潘永源：单纯补钙对于骨质疏松的治疗并没有明显效果。尤其是对于老年人来说，过多补充钙，身体反而难以吸收，而且补钙过度可能会导致身体出现一些不良反应。
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16.不贪人小便宜，哪怕是水果摊主不小心多找的一块钱。